穂高周回

前夜発

アカンダナ側から上高地入り

6時33分出発

上高地〜岳沢小屋〜天狗のコル〜ジャンダルム〜奥穂高〜穂高岳山荘〜涸沢ヒュッテ〜横尾〜上高地

上高地から岳沢小屋まで約1時間20分

岳沢小屋から天狗のコルまで約1時間40分

天狗のコルからジャンダルムまで約50分

ジャンダルムから奥穂高まで約1時間20分

穂高岳山荘から涸沢ヒュッテのテラスまでタイムアタック35分

涸沢ヒュッテから本谷橋まで30分

ここで動けない年配男性と同行し

6時40分に横尾山荘到着そして宿泊

翌日朝に下山し和歌山に帰宅