2017/07/19・提出
久しぶりに近場で単独で歩荷トレ
練習にしては きつすぎた暑くて風のない最悪の厳しい条件でした。
二回ピークはキツイ!
南 登山口8:30~ 一回目 山頂9:30~9:50
二回目 山頂11:54~12:17
下山12:54 (記 バンブー)