2017年06月16日（金）・提出
| 期間 | 2017年06月11日（日）～2017年06月11日（日） | ||
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| 目的の山域山名 | 高野山世界遺産の町石道トレラン | ||
| 登山方法１ | 日帰り | 登山方法２ | ------- |
| 目的１ | 個人 | 目的２ | 縦走 |
| 記録 | |||
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天候：曇り時々晴れ
朝６時ｋｉｋｉさんと神前ローソンで集合、天気も心配していたが曇り、道の駅で太鼓腹さんの飛び入り参加で駐車場を出発し慈尊院にここから展望台まで急登、展望台からはもやっているので風景はいまいちで少し坂道がゆるむもまだまだ長い～坂、雨引山分岐過ぎ１４８町石から平坦となりｋｉｋｉさんから軽く走ると声があり、ジョギング仕出す。 ここで太鼓腹さんと別行動、六本杉ここから丹生都比売神社、人が多そう・・ここは素通りで八町坂を登り二ツ鳥居、ペースを保ち四分の一の九十町石を過ぎ、矢立でタバコをようやく(-。-)y-゜゜゜残り三分の二、急登を登り展望台から平坦となりジョギング、１２町石から急登を登り大門！ １７，２°の気温で少し寒い。 ここで軽い昼食で折り返し矢立まで下りであるが初めてのペース何処まで行けるかどうか、矢立で高野七口押印帖をもらいスポーツドリンク２本ハイゾレーションのプラティプスに補給、ここからやはり登り（TT ）神田地蔵で押し印しぼちぼち８キロ手前からとうとうあしが悲鳴を上げ出し歩き出す・・六本杉、雨引山分岐からの下りで足首に疲れが来出すが慈尊院にお参りし駐車場無事到着、太鼓腹さんに１時間遅れぐらいかな 温泉ではすぐに水で足首太ももを冷やし家に帰りもう一度あしを冷やしシッツプを足首に貼り寝たらダメージ無く仕事が出来た、プロの投手が肩を冷やす事がよくわかりました。（記 ひで） 概念図
 （ｋｉｋｉ） （ひで）六甲全山縦走に続く４０キロ近く、宮本さんにペースやリズムの取り方を教えてもらいました。日曜日なので何名かのトレランの人とすれ違いトレーニングにはいいコースで又暇なときトライしようっと・・YAMAPでみると活動距離 ３９，３キロ 消費カロリー ４５６８kcal でした。
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| 交通費、食糧、その他費用など | |||
| お風呂 JAFカード割引で￥１０００が￥８００ 高速￥３６０ | |||
コースタイム